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SWIM Pl.游泳池 M3M4
本課程主要為初學游泳或無法持續完成25公尺學生,提供簡易蛙式、基本仰泳、仰式及自由式之學習。課程目標除能輕鬆游成50 公尺距離外,並能培養游泳健身之概念和能力,領略游泳運動之樂趣,進而養成規律游泳運動習慣。
Course keywords: 適應水性,蛙式,仰式,基本仰泳,自由式 一、課程說明(Course Description) 本課程主要為初學游泳或無法持續完成25公尺學生,提供簡易蛙式、基本仰泳、仰式及自由式之學 習。課程目標除能輕鬆游成50公尺距離外,並能培養游泳健身之概念和能力,領略游泳運動之樂趣,進 而養成規律游泳運動習慣。 二、指定用書(Text Books) 三、參考書籍(References) 吉村豐、高橋雄介(1999):游泳-如何游得更快。台北市:聯廣圖書股份有限公司。 武育勇(1997):游泳論。台北縣:啟英文化事業有限公司。 溫宇紅、李文靜(2005):游泳技術圖解。台北縣:諾亞文化出版社。 四、教學方式(Teaching Method) 1.動作說明.示範 2.分組練習 3.自主練習 五、教學進度(Syllabus) 韻律呼吸、游泳能力測驗 適應水性、蛙泳蹬夾腿(一):個人動作 -蹬夾腿(二):兩人協同 -蹬夾腿與換氣配合、划手練習 -划手與換氣配合 -聯合動作及轉身 測驗蛙泳 基本仰泳—仰漂、仰臥蛙腿 —手臂練習、聯合動作 仰式—打腿、划手練習 —簡易聯合與轉身 自由式—打腿與換氣配合 —直臂划手與換氣配合 —簡易聯合與轉身 水中自救 基本仰泳或仰式及漂浮測驗 六、成績考核(Evaluation) 1.出席勤惰:60分(遲到 -1;請假 -4;缺課 -7) 2.游泳測驗 :蛙式+10分(50m > 1:40秒或 100m 不計時)、仰姿+10分(50m 不計時) 漂浮2分鐘+10分 3.學習精神、態度 :10分
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08:00108:50 | |||||
09:00209:50 | |||||
10:10311:00 | |||||
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20:30c21:20 |
Average Percentage 80.86
Std. Deviation 11.08
平均百分制 90
標準差 4.54
平均GPA 3.28
標準差 0.94
平均GPA 3.46
標準差 0.67
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標準差 12.99
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平均百分制 86.53
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標準差 8.19
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平均GPA 3.94
標準差 0.25
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平均百分制 84.33
標準差 2.13
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標準差 3.41
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標準差 0.27
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標準差 3.72
平均百分制 83.77
標準差 9.58
平均百分制 83
標準差 5.49
平均百分制 89.12
標準差 2.55
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標準差 0.37
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標準差 4.07
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標準差 6.14
平均百分制 80.53
標準差 13.79
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標準差 5.63
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標準差 11
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標準差 0.13
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平均GPA 4.17
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標準差 0.15
平均GPA 4.06
標準差 0.26
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標準差 0.81
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標準差 16.62
平均GPA 3.77
標準差 0.59
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標準差 6.42
平均百分制 85.89
標準差 4.3
平均百分制 78.69
標準差 14.7
平均百分制 82.19
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平均GPA 3.95
標準差 0.72
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標準差 0.19
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平均百分制 82.02
標準差 15.45
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標準差 6
平均百分制 85.74
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平均GPA 4.18
標準差 0.17
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平均百分制 83.93
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平均GPA 4
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標準差 7.27
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標準差 5.73
平均百分制 77.79
標準差 13.69
平均GPA 3.79
標準差 0.47
平均百分制 81.56
標準差 5.47
平均百分制 86.42
標準差 6.7
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標準差 3.81
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標準差 4.56
平均百分制 82.52
標準差 7.33
平均百分制 89.2
標準差 8.35
平均百分制 76.92
標準差 8.72
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標準差 4.12
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標準差 6.16
平均GPA 3.98
標準差 0.34
平均百分制 80.77
標準差 5.82
平均百分制 77.98
標準差 8.53
平均百分制 80.15
標準差 6.84
平均GPA 3.65
標準差 0.65
平均百分制 87.16
標準差 2.28
平均百分制 89.22
標準差 10.1
平均百分制 76.65
標準差 9
平均GPA 3.68
標準差 0.31
平均百分制 90.02
標準差 7.48
平均百分制 77.77
標準差 6.98
平均GPA 3.94
標準差 0.23
平均百分制 84.79
標準差 3.75
平均GPA 3.97
標準差 0.11
平均GPA 3.74
標準差 0.35
平均百分制 88.89
標準差 4.88
平均百分制 89.13
標準差 3.08
平均百分制 83.06
標準差 4.68
平均百分制 84.3
標準差 7.22
平均百分制 78.91
標準差 8.21
平均GPA 4.22
標準差 0.13
平均GPA 3.88
標準差 0.21
平均百分制 84.54
標準差 3.68
平均GPA 3.9
標準差 0.66
平均GPA 3.94
標準差 0.2
平均GPA 4.01
標準差 0.28
平均百分制 87.29
標準差 3.71
平均GPA 3.47
標準差 0.82
平均GPA 4.05
標準差 0.23
平均GPA 3.96
標準差 0.25
平均百分制 83.52
標準差 6.39
平均百分制 81.51
標準差 9.33
平均GPA 3.95
標準差 0.33
平均百分制 87.82
標準差 9.17
平均百分制 78.26
標準差 14.26
平均百分制 81.4
標準差 9.35
平均百分制 82.69
標準差 18.14
平均百分制 75.18
標準差 18.3
平均百分制 91.6
標準差 2.76
平均百分制 80.91
標準差 6.16
平均GPA 4
標準差 0.34
平均百分制 88.8
標準差 8.61
平均GPA 4.12
標準差 0.3
平均百分制 89.67
標準差 7.06
平均GPA 3.38
標準差 1.16
平均百分制 84.7
標準差 9.37
平均GPA 3.97
標準差 0.72
患有重大傷病或特殊病史之同學,請主動向授課老師說明以提供協助。
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